أنشودة طبق السلطه والغذاءالصحي لاطفال الحضانه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
موضوع اليوم هو موضوع هام جدا هو هام علشان صحه أطفالنا ودي أهم حاجة في الدنيا موضوع النهاردة هيكون عن الغذاء الصحي
يعني إيه غذاء صحي وايه هو الغذاء دا
الغذاء دا الطعام الي بناكله علشان نكبر ومنقدرش نعيش من غير ما ناكل أو نشرب زي ما أخدنا قبل كده من صفات الكائن الحي تناول الغذاء (ملحوظه يجب مراجعه صفات الكائن الحي)
يعني في غذاء صحي وغذاء غير صحي اه
إيه هوالغذاء الصحي دا👈
هو الغذاء المتكون من مواد طبيعيه مش بتضر الجسم ومفيهاش مواد حافظه ومفيهوش دهون كثيره ولا سكر كتير
زي الخضروات والفواكه والالبان والبيض
يجب عليكي عزيزتي الام والمربيه التاكيد علي
أن الله هو الخالق والرازق وأن الغذاء الذي نأكله من نعم الله ولابد من شكر الله عليها
والطعام غير الصحي
زي الوجبات السريعه والاطعمه التي تحتوي علي المواد الحافظة
يجب التنبيه علي
الحرص علي تناول وجبة إفطار متوازنة
عدم النوم بعد الوجبات
تقليل تناول السكريات والدهون المشبعه
شرب الماء بكثره ليساعد علي هضم الطعام
تناول طبق السلطه الغني بالخضروات المتنوعه
فتناول غذاء صحي يقي الجسم من الامراض ويجعل الطفل في صحه جيده
علشان تحببي طفلك في الخضار إليكي
(إنشوده طبق السلطة)
طبق السلطة لينا مفيد
فيه فيتامين وكمان حديد
خس وجزر بالمقادير
قطع قوطه كمان مظبوطة
نص ليمونه كمان معصورة
ناكلها نبقي حديد
يمكنك مشاهده
علمي طفلك القيم بشكل جديد (نشيد التوفير لأطفال الحضانه )
علي هذا الرابط 👇
إرسال تعليق